Không hút thuốc

Hút thuốc gây hại cho cơ thể con người theo nhiều cách. Thuốc lá có thể sản xuất hơn 200 hóa chất độc hại khi nó bị đốt cháy. Có gần 70 chất gây ung thư, bao gồm tar, nicotine và các kim loại nặng như chì và polonium. Hút thuốc có thể gây xơ cứng động mạch, làm tăng đáng kể tỷ lệ mắc bệnh tim mạch vành, nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Hút thuốc là một nguyên nhân rõ ràng của một loạt các bệnh về đường hô hấp, bao gồm bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, hen phế quản, viêm phổi, bệnh lao, v.v. Hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ mắc các khối u khác nhau, chẳng hạn như ung thư thực quản, ung thư dạ dày, ung thư tuyến tụy, ung thư thận, ung thư bàng quang, v.v. Hút thuốc ở phụ nữ có thể gây rối loạn kinh nguyệt. Hút thuốc ở phụ nữ mang thai có thể làm tăng tỷ lệ dị tật bẩm sinh của thai nhi. Hút thuốc có thể gây rối loạn cương dương và bất thường tinh trùng ở nam giới. Hút thuốc cũng có thể gây loãng xương, tiểu đường, bệnh nha chu, mất trí nhớ, tăng nhãn áp, mất ngủ, v.v. Hút thuốc có nhiều mối nguy hiểm nêu trên, vì vậy đối với sức khỏe của bạn, vui lòng tránh xa thuốc lá.