Chế độ sức khỏe
Apr 13, 2021
Chế độ sức khỏe
So với các loại trà khác, lá trà xanh có rất nhiều chất tinh khiết tự nhiên, có công dụng làm sáng mắt, sảng khoái, chống ung thư và làm chậm lão hóa. Có thể uống trà xanh bất cứ lúc nào, nhưng trước khi đi ngủ. Không cần uống trà xanh, rất dễ gây mất ngủ.