Có phải đu đủ là một loại trái cây tốt?

Đu đủ là một loại trái cây tốt ， Đu đủ được gọi là "Trái cây của các góc" của Christopher Columbus, là một loại trái cây có màu đỏ và hương vị ngọt ngào. Đu đủ có chứa một loại enzyme gọi là papain, giúp tiêu hóa protein. Nó chứa nguồn vitamin C, vitamin A, folate, kali cũng như chất chống oxy hóa phong phú.