Cần tây có tốt cho việc giảm cân?

Vâng. Cần tây đặc biệt ít calo và rất giàu vitamin B và chất xơ. Trong số đó, vitamin B rất hữu ích cho việc thúc đẩy chuyển hóa đường và đốt cháy chất béo. Chất xơ không chỉ có thể tạo cảm giác no mà còn giúp làm sạch chất thải và giảm táo bón trong ruột.