Bảng thành phần dinh dưỡng FIG

Bảng thành phần dinh dưỡng FIG
Món ăn Tên tiếng Trung Món ăn sung Tên tiếng Anh FIG
Danh mục thực phẩm Phần ăn được của trái cây và sản phẩm 100,0%

Hàm lượng dinh dưỡng (hàm lượng trong 100 g thực phẩm ăn được)
Năng lượng (kilojoules) 272 Protein (gram) 1,5
Chất béo (g) 0.1 Axit béo bão hòa (g)
Axit béo chuyển hóa (g) Axit béo không bão hòa đơn (g)
Axit béo không bão hòa đa (g) Cholesterol (mg) -
Carbohydrate (g) 16.0 Đường (g)
Lactose (g) Chất xơ (g)
Chất xơ hòa tan (g) Chất xơ không hòa tan (g) 3.0
Natri (mg) 6 Vitamin A (tương đương microgram retinol) 5
Vitamin D (microgram) Vitamin E (tương đương mg alpha-tocopherol) 1,82
Vitamin K(microgram) Vitamin B1 (thiamine) (mg) 0.03
Vitamin B2 (riboflavin) (mg) 0.02 Vitamin B6(mg)
Vitamin B12(microgram) Vitamin C (axit ascorbic) (mg) 2.0
Axit nicotinic (nicotinamide) (mg) 0.10 Axit folic (tương đương microgam axit folic)
Axit pantothenic (mg) biotin (microg)
Cholin (mg) Phốt pho (mg) 18
Kali (mg) 212 Magiê (mg) 17
Canxi (mg) 67 Sắt (mg) 0.1
Kẽm (mg) 1,42 iốt (microg)
Selenium (microgam) {{0}},7 đồng (mg) 0,01
Flo (mg) mangan (mg) 0.17
Delta-e (mg) ( - )-E(mg)
Alpha-e (mg) beta-carotene (microg)
Axit béo (tổng) (g) Tro (g)
Nước (g) Năng lượng (kcal) 65