Có nên gọt vỏ đào?

Da đào có thể được ăn trực tiếp vì da của đào bao gồm các sợi thực vật và glycoprotein. Hai chất dinh dưỡng này tốt cho cơ thể, nhưng tốt nhất nên rửa quả đào trong nước muối trước khi ăn.