Tôi có thể ăn táo vào ban đêm không?

Bạn có thể ăn táo vào ban đêm. Táo rất giàu vitamin và khoáng chất, có thể bổ sung dinh dưỡng và dễ tiêu hóa. Nhưng bạn không thể ăn quá nhiều, vì táo có chứa axit malic. Ăn quá nhiều có thể gây ra quá nhiều axit dạ dày và gây khó chịu cho dạ dày.